Lev dit liv på dine egne præmisser.
Et 2-måneders digitalt udviklingsforløb for kvinder, der får hverdagen til at fungere, men længes efter at stå stærkere i sig selv, sætte sunde grænser uden dårlig samvittighed og tage det fulde lederskab hjem.
Se pakker og priser
Får du hverdagen til at fungere – mens du glemmer dig selv?
Mange kvinder lever et liv, der på papiret fungerer, men som ikke altid føles som deres eget. Kender du det her fra din egen hverdag?
Du prioriterer instinktivt andres behov og forventninger før dine egne.
Du har svært ved at sætte klare grænser uden at blive ramt af dårlig samvittighed.
Du tager et enormt ansvar for relationerne omkring dig, men holder dig selv tilbage.
Du søger ubevidst accept og bekræftelse hos andre og tvivler på dit eget værd.
Fra at tilpasse dig til at tage lederskab
Det her forløb handler ikke om at fixe dig. Det handler om at flytte dit fundament, så du kan bære din krone med værdighed.
Du tilpasser dig, tilsidesætter egne behov, søger accept og mister nemt dig selv i dine relationer, mens du får det hele til at fungere.
Du kender dit værd, vælger dig selv med ro, kommunikerer tydeligt og skaber sunde relationer baseret på ægte overskud og selvrespekt.
Et gennemtænkt digitalt univers
Du får et fuldstændig struktureret forløb, der smelter teori, adfærd og refleksion sammen.
- 15 målrettede træningsvideoer
Korte, skarpe moduler, der udfordrer den dårlige samvittighed og giver dig konkrete værktøjer.
- Digital Life Map-platform
Dit personlige dashboard i 2 måneder med indbygget refleksionsmotor.
- Bibliotek med mikroskridt
Konkrete, daglige mikro-handlinger, der flytter din adfærd i praksis.
- Ugentlige Reviews
Systematiske tjek-ind, der måler din progression og synliggør din udvikling.
De 5 fokuspunkter
Klik på hvert modul for at se formålet og de tilhørende træningsvideoer.
At opbygge et stærkere fundament af selvværd og selvrespekt. Du behøver ikke fortjene din værdi – du skal begynde at leve ud fra den.
- Dit værd er ikke til forhandling
- Selvværd skabes gennem handling
- Stop med at vente på bekræftelse
At prioritere egne behov og sætte sunde grænser uden skyldfølelse. At vælge dig selv er ikke egoisme. Det er ansvar.
- Bliv bevidst om dine valg
- Turde vælge dig selv
- Lev dine værdier
At udvikle relationel styrke og bidrage autentisk uden selvtab. Du kan sagtens være nærværende uden at opgive dig selv.
- Autenticitet skaber tillid
- Stå ved dig selv
- Relationer uden selvtab
At skabe retning og tage aktivt lederskab. Dit liv formes udelukkende af de valg, du gentager i hverdagen.
- Skab et liv på dine præmisser
- Små valg former store liv
- Fra drøm til handling
At integrere udviklingen til en ny, fast identitet. En dronning måler ikke sin værdi gennem andres anerkendelse. Hun lever ud fra den.
- Tag kronen hjem
- Lev med værdighed
- Dronning i eget liv
Skabt til en fuldt booket kalender
Vi tror ikke på viljestyrke eller store, uoverskuelige projekter, du alligevel ikke får gjort.
Vores forløb er designet ud fra rendyrket adfærdsdesign. Hvert modul er brudt ned i uovervindelige mikroskridt, som du registrerer på platformen. Det kræver ikke timer foran skærmen – blot få minutters daglig handling og 15 minutters ugentlig refleksion. Når du ændrer dine handlinger, ændrer du din identitet. Ét mikroskridt ad gangen.
Ægte forandring kan mærkes
Større selvrespekt, reel frihed, mere autenticitet, tydeligere grænser og et markant større mentalt overskud i hverdagen.
Andre vil hurtigt mærke, at du fremstår mere rolig, mere tydelig, mere handlekraftig og dybdeliggende inspirerende.
Vælg din pakke
Tre måder at gennemføre dit udviklingsforløb
Solo
Vælg Solo, hvis du vil hurtigt i gang med din personlige udvikling.
- Livslang adgang til din personlige LifeMap-platform
- Livslang adgang til det guidede udviklingsforløb "Dronning i eget liv"
- Ugentlige Træningsvideoer, der inspirerer til læring og handling
- Gør udvikling overskuelig med 72 konkrete mikroskridt
Cirkel
Vælg Cirkel, når i vil arbejde med jeres personlige udvikling sammen.
- Alt fra Solo (bare billigere)
- 3–6 individuelle Life Map-adgange
- Digitalt Cirkel-kit
- Guide til jeres cirkelsamtaler
- Samtalekort: SPØRG → SPEJL → BEVÆG
Solo+
Vælg Solo+, og arbejd professionelt med din personlige udvikling.
- Alt fra Solo-pakken
- 2 personlige, strategiske coachingsessioner
- Adgang til Life Map e-bogen
Køber du til en virksomhed?
Vælg “Virksomhed” i checkout, og udfyld firmanavn, CVR/VAT, fakturaadresse og evt. PO-nummer. Alle viste priser er inkl. 25% moms — på fakturaen vises beløbet både ekskl. og inkl. moms. Så laver vi en faktura med jeres oplysninger — og har I et gyldigt EU-momsnummer uden for Danmark, afregnes moms som omvendt betalingspligt.
Skal I være flere end 6 deltagere? Skriv til hej@studyclub.dk, så laver vi en løsning til jer.
Ofte stillede spørgsmål
Du kan trygt købe Cirkel-pakken til intropris i dag. Du modtager dit fysiske kit med det samme, og du aktiverer bare de 3 ekstra digitale adgange, når du har fundet de veninder eller kolleger, du vil dele rejsen med.
Systemet er bygget mod overvældelse. Hvis et mikroskridt føles for stort, lærer vores platform dig at gøre det endnu mindre. Du kan ikke fejle i det her system, for vi måler succes på, at du gør noget, ikke hvor meget du gør.
Overhovedet ikke. Du ejer dine resultater. Når de 2 måneder er gået, lukker din adgang automatisk, medmindre du aktivt vælger at fortsætte på platformen til en lav månedlig pris for at vedligeholde dine nye vaner.